券商中国 发布于 2021-11-13 00:01:05
模仿有风险,挑战需谨慎!
11日,男艺人谢霆锋在个人抖音账号,上传了一段悬空转呼啦圈的挑战视频。
图片来源:抖音@锋味 视频截图
视频中,他用双脚支撑在一个运动器材上,在上半身保持悬空状态下旋转呼啦圈,而且还边转边玩手机。
随后,视频引发广泛关注,有网友还开始了各种模仿秀。
图片来源:看看新闻视频截图视频截图 专家:盲目学“酷”很危险!
湖南省第二人民医院脊柱外科医生盖景颖介绍,悬空转呼啦圈对于腰背肌力量的要求是非常高的,需要在悬空的过程中完成旋转动作,同时涉及全身多部位的肌肉协调才能完成,一般是专门的运动员或者经验丰富的健身人士进行表演,不建议普通人或非专业人员做此类运动。 骨科专家指出,普通人腰背肌力量不足,即便能够完成这样的动作,因为力量不能持续,可能从器械上摔下,造成头部、颈 (
点击阅读全文 )
→
免费下载App,立即成为ETF达人