努力成为一个自律的组合人！

人到中年了，现在特别感到力不从心，原来加个班到晚上1-2点，回去睡个回笼觉上午9点就精神抖擞的出现在办公室了。现在要是加班到1-2点，再这样睡回笼觉根本没用了，第二天就特别没精神，年轻时生活不规律有良好的身体给你挡着，你一下子感觉不出来，上了年纪了生活不规律，马上可以在你的身体上体现出来，所以我现在努力做一个有生活自律的人，有人说投资要早些，我觉得非常对，年轻时积累投资的经验，投资的原始资金，在中年时进行收获或实现财务自由，但投资的自律性跟生活中的自律性都息息相关的，因为我知道一个连自己生活都管不好的人，想做好投资也会非常的难，那就先从自律开始吧。简单概况了下近一年来的作息时间大致如下：
睡觉：早上7点起床 晚上11点前睡觉，保证7小时的正常睡眠
运动：每周运动3次 每次1小时
学习：每周阅读300页的书
投资：交易日坚持写雪球记录，总结自己，每 ( 点击阅读全文 )

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