最近食品创出了历史新高，其中白酒、酱油、猪肉等轮番大涨。今天食品歇了一歇，但医药又开始大涨。这些品种的估值都已经到了历史高位甚至最高位了，但偏偏还在继续涨。低估甚至接近历史最低的银行保险，刚刚表现了几天，又和7月初一样一路下滑，看中证银行指数，似乎到了7000点就是一个天花板，而PB只有0.64，几乎是历史最低点。似乎银行的资产不是人民币。贵的还在涨，便宜的还在跌。各种段子又来了。那我们到底怎么办？
如果你有银行保险，而且还因为看好它的低估，重仓甚至还融资加了杠杆，遇到现在这样的情况，心态很容易失衡。前一段时间某个大V因为重仓的银行股不涨，都有点祥林嫂的味道了。其实就算看对结果，重仓后也会很难受，这个大V当年看好茅台，其实并不错，但和别人赌茅台不会跌破1500亿，虽然最终茅台大家也知道结果，但在下这个赌注后的1年后，还没到5年，茅台的市值就跌破了1500亿，2014年初甚至还跌破了1000亿。虽然现在茅台已经是2万多亿的市值，A股不可动摇的股王，但毕竟当时赌局失败，这位大V还是非常守信的裸奔并录像了。
回顾这段历史说明什么？说明即使你看的完全正确，但这个过程还是非常煎熬的。即使今天价值回归，如果你重仓甚至满融，难免出现类似“裸奔”事件。只有一方面降低仓位，一方面降低期望值，耐心等待，或者是最好的方法。
今天双低（低价、低转股溢价率）可转债因为受到鸿达转债利空影响大跌，甚至跌幅还超过了高价、高转股溢价率的双高可转债。群里就有网友开始失去耐心了，觉得早知道双低不如双高，还不如去赌一把。但按照我的历史数据的回测来看，双低策略还是在不知道未来是牛市还是熊市的情况下的最佳策略。没有耐心是在股市里普遍存在的现象。
晚上在北京和一个好友一起吃饭，说起股市，他使用了各种方法，甚至还会去花了上万元买了所谓的课程和系统，结果最近两年牛市下来毫无收获甚至还亏了不少。反而是2年前听了我的建议配置了食品等品种的定投，老老实实的定投了2年，是获益最大的一笔投资了。这又是一个股市不是勤劳致富的例子。最关键的问题还是没有耐心，他说我看不上我年化22%的收益率，最起码也要年化44%翻个倍，让我看到眼睛一亮，但结果却是在这两年的牛市里连续亏钱。
往往都是看到别人的什么方法好去学，但往往是任何好的方法都有低谷，高峰的时候进去，结果遇到低谷又持怀疑态度不能坚持，再换一种方法又是从高峰的时候进去，失败的时候出来，一直在重复失败，这个朋友还是我很好的一个好友，每次碰到一起每次就劝导一番，多次劝导也无用。可想而知要在股市里有耐心是一件多么困难的事情。