本文6500字，来自翁量的公众号（翁量攻略），适合安静时候或深夜阅读，请及时收藏
万物有生，万物有死，而进化永存。
之所以开篇就提这句话，是因为它涵盖了翁量想要说的长期投资品种。
“万物有生”可以理解为人们为了生活更好，需要一些消费品来满足生活的需要，这就让消费行业生生不息，特别在中国，人口基数这么大，让中国的消费行业成为“全球最稳”的行业。
“万物有死”可以理解为人们为了延迟老去，需要一定的医药和医疗去减少疾病的发生，每个人的终极目标都是为了长寿。中国的人口基数和正在进入老龄化社会的趋势，让中国的医药行业成为“全球最确定”的行业。
无论万物怎么生怎么死，无论人类繁衍多少代，人类的科技总在不断进步。目前科技最强的国家依然是美国，全球市值十大科技公司美国占据了7个，而且都是纳斯达克100指数的主要成份股。
翁量从2013年就开始投资消费行业的基金，从2017年上半年开始投资美国纳斯达克100指数基金，从2018年开始投资医药基金。
消费行业基金和医药基金的最后一次满仓抄底是2018年10月19日，纳斯达克100指数基金抄底时间是2018年12月24日。这些内容在公众号历史记录中可以找到。
我们更加明确：中国的消费行业基金、中国的医药行业基金（包括医疗基金）和美国的科技基金（指的是纳斯达克100指数基金）是可以长期持有的基础投资品种。这就是文章的第一句话“万物有生，万物有死，而进化永存”的含义。
关于消费基金的内容见文章《数据证明，中证500比中证消费高估》，关于纳斯达克100指数基金的投资方法见文章《投资纳斯达克100指数，跑赢巴菲特》。
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当然这些内容不是本文的主要内容，因为经常阅读翁量公众号的朋友，已经知道这三类基金。
本文的重心在于教大家如何长期拿住“消费 医药 科技”的基金不动摇。
也许你会说：“拿着不动摇还不简单吗？”其实，真能拿得住还真挺难的。
我们来看两个能带我们进步的案例：
一、理性的案例
在2018年中，很多大V把消费基金列为最高估，凡是有他们制作的估值表，把绿色背景的指数列为低估，把红色背景的指数列为高估。他们统统把消费指数基金列为高估，背景是最红的一列，也就是被判为极度高估。
而翁量反其道而行之，坚定带领很多知识星球的朋友们定投和抄底消费指数基金（包括医药基金纳斯达克100指数基金等），现在翁量最大的仓位就是$消费ETF(SZ159928)$，经过几次波段操作，目前收益82.14%。相信在2020年收益将超过100万。
2018年消费指数基金下跌最少，而且在2019年行情中，最早疯狂上涨创出历史新高（比2018年初的高点，比2015年的高点还要高）。
虽然在2019年下半年，消费基金涨幅慢于医药和科技行业的基金，当从长期来看，消费行业基金未来涨幅不一定会低于医药和科技行业。
热爱投资低估指数基金的投资者，不仅错过了消费行业的基金，更是错过了医药基金和科技股票的基金。他们更是与最近暴涨的创业板无缘。我们细看创业板指数基金前10大成份股，发现有5只医药医疗股票。
创业板指数基金疯涨，医药基金也一样疯涨，场内的生物医药基金（512290）、$医疗ETF(SH512170)$和翁量带领知识星球VIP们投资的场外医药基金最近也不断创新高，走势图如下：
（走势图上的“点”是定投痕迹）
该场外医药基金最近一年涨幅为82.85%，如果从2019年1月份开始算起，它的涨幅为98.8%，几乎翻倍。
对熟悉巴菲特投资方法的朋友来说，”长期持有“4个字尚可理解。巴菲特的投资特点之一是长期持有绩优股。他曾经说过：“如果不准备持有十年，那就十分钟都不应该持有。”
也许你认为消费行业指数和医药指数的市盈率虽然高，但还能接受。但是如果出现真的极度高估你会卖出吗？在翁量的投资系统中，只有牛熊高度数值较大和牛市高位才会大量卖出。
其他时间，根据牛熊高度来调整仓位，根据波段来做高抛低吸。这种投资方式在很多人眼里看起来不够理性，但实际的投资结果却是非常理性的，历史和翁量现在的收益已经证明。
二、非理性案例
翁量百万实盘中的$纳指ETF(SH513100)$经过减仓后，收益已经翻倍。最近一位朋友给翁量一个账户来操盘。在上周一（2020年2月3日），翁量用80万资金（在波段底）抄底了该基金，短短的9个交易时间上涨了27%。
为什么短短9个交易日时间涨幅这么大呢？本身该基金对应的纳斯达克100指数是上涨的，只是涨幅不到5%，但实际溢价高达21%（其他是汇率等因素）。
什么是溢价？基金溢价指基金发行时由于需求大于供给而使得基金发行价大于基金本身的价值。对于二级市场的交易基金来说，其成交价并不等同于基金净值，当成交价高于基金净值时，就是溢价交易。
这次纳斯达克100指数基金（513100）出现溢价的原因是：今年的1月17日该基金公告了：为保护基金份额持有人的利益，暂停申购。其实还有个潜在的原因：外汇额度受限！国家外汇管理局给每家基金公司QDII的额度是有限制的，所以这些QDII基金不是可以无限接收申购的，等外汇额度用完，自然就要停止了申购。
这就是翁量这次快速加大仓位买入的一个重要依据。担心会失去继续买入的机会。按“聪明的”投资者的思路，溢价达到2%时一般会选择卖出。结果错过了一波大涨。然后早早卖出的一堆投资者，在不断地抱一些大V们（很早提示清仓），让他们少赚了19%。
曾经在2016年，该基金和其他基金在类似的情况下，溢价达到20-25%之间。以史为镜可以知兴替。当这次溢价达到20%的时候，翁量开始大幅减仓，留下1/3仓位作底仓。截止2月14日，收益率还有103.45%（因减仓，收益率从35%变为103.45%）。
这次翁量想告诉你的，不是如何根据历史把握现在，毕竟该基金的溢价这么严重，在2016年的情况只是第一次，最近只是第二次，未形成规律。
翁量在短短的10个交易日内，能在纳斯达克100指数基金（513100）赚这么多，主要用的是投资洗髓经：投资最重要的是抓住不变的事情！
与其试图去预测未来会如何变化，还不如去思考什么会稳定不变！
世界首富的亚马逊创始人贝佐斯，在今年6月的一个演讲中提到，他经常被人问到未来10年什么会发生变化，但是很少人问他“什么不会变化”。他觉得后者更重要，因为只有围绕长期稳定不变的因素，他才能对亚马逊未来的发展做规划，否则不但会疲于奔命，还会做很多无用功。
我们从股价公式（股价=市盈率×每股收益）中得出这样的结论：指数基金的投资收益来自其成分股每股收益的增量和市盈率的变化量。
当持有指数基金的时间足够长，投资收益（每股收益）对股价的影响力明显比投机收益（市盈率）大，对买入时的位置要求没有那么高。我们赚的是企业的投资收益，也就是企业经营收益。
我们都知道，纳斯达克指数这十几年持续保持长牛。这种长牛是市盈率增加贡献的吗？不是，主要是成分股的投资收益（每股收益）增量贡献的。
其实，为什么看好纳斯达克指数，如何投资纳斯达克指数，也不是本文的重点，有需要进一步学习纳斯达克指数的朋友，可以阅读文章《投资纳斯达克100指数，跑赢巴菲特》。
很多朋友问中国科技股的投资机会，翁量认为目前还处于“讲故事”的阶段，企业的利润还没有跟上来，但是，它可以作为择时高手未来1-3年的投机品种，是做波段的好品种。
比如，翁量在2020年2月3日3000多只股票跌停之时抄底了科技龙头（515000），当时发了这个文章《跌停板上，物竞天择！（加仓了哪些基金）》，文章中交易单为：
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现在你问问自己，未来10年还有6-10倍机会的股票是什么行业的？很多人知道是消费行业的股票、医药股票。
但是，大家也知道他们的市盈率不低，也就是所谓的贵。所以很多人等待他们市盈率不高的时候入场，甚至等他们所谓低估的时候入场。
即使有部分投资者持有这些相关的指数基金，但是也拿不住。说个投资行业极具代表性的事情：
2017年某私募管理人董先生，他自己认为所持有的贵州茅台高估，应该换成低估的品种，就卖出贵州茅台换进银行股。
他的算盘是：卖出贵州茅台，买入银行股，然后银行股上涨，大赚一波，同时贵州茅台大跌，然后从银行股上赚的钱，买入贵州茅台。
他的投资逻辑是：被低估的银行股应该要恢复正常估值水平，被高估的贵州茅台应该跌回正常估值。结果如何？大家都知道了，贵州茅台又翻倍了，而他持仓的银行股还没有回本。
同样的，还有很多投资者打着消费指数、医药指数和科技股指数低估的主意。这种情况只有在超级大熊市会出现，而这些投资者持有的低估指数基金下跌更多，被严重深套，就没有钱去投资这三类指数基金（你翻翻指数基金大V们的历史文章记录，看看在2015年的熊市中和2018年的熊市中，他们有没有被深套）。
2018年1月26日（当时大盘在最高点3580点）翁量大幅减仓（雪球网中有记录），在年底最低点附近（2450点）翁量发起满仓抄底，抄底了中国的消费基金，中国的医药基金，美国的科技基金（指的是纳斯达克100指数基金），见2018年10月18日晚上计划满仓抄底的文章《估值处历史底部，开启全面加仓的模式》，文章中关键句子：现在行情离A股28年的长期趋势线所在的2450点越来越近，翁量今天下午加仓。2450点也是牛熊高度为0的位置，行情能到2450点就满仓。
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现在回到刚才的问题，在短短的10个交易日内，翁量能在纳斯达克100指数基金（513100）赚这么多，关键原因在于：翁量计划持有10年（高位小轻仓，低位大重仓），平均每年收益至少可以达到15-20%。
如果现在因溢价10%而卖出，而外汇额度继续受限！场外也申购不了。这种情况下，纳斯达克指数在一段时间继续上涨10%或者更多，那翁量拿着现金其不是更不划算。
表面上看拿着溢价的利润很爽，但是未来可能会以更高的价格买进去。所以当溢价不是很大时，不会选择卖出。
只有在周三（2月13日）溢价达到20%的时候，我才开始大幅度减仓，周五看到涨势趋势开始异动，又继续减些仓，最后只留下底仓。
你看，以更大的格局，以更远见的思维，最后反而赚到更多。
精明，是贫寒阶层信奉的优点；
远见，是豪阔群体通用的共识。
在投资上过于斤斤计较，在乎短期价格，只重视市盈率高低，每天关注市盈率的高低。表面上看起来很敬业，很精明，实际上也是另外一种糊涂！
这就跟交际一样。得到，得到，得到，那些自谕精英和聪慧的年轻人，居然会无知到一切只围绕“得到”二字展开。普天之下，竟没有几个人提问“该如何付出，才能赢得他人之心”。
我们来看看股神巴菲特是怎么做的？虽然20世纪50年代巴菲特使用“烟蒂股”投资法尝到不少甜头，但是在 1964 年巴菲特就注意到格雷厄姆买进廉价股的策略存在价值实现的问题。从 50 年代中后期开始转为：以合理的价格，购买非常优秀公司的股票，而不是以超低的价格,购买平庸公司的股票。
这就是股神巴菲特的远见，主动放弃以低估的买入条件，以获得优秀公司的股票。
所以，翁量认为，普通人的投资洗骨经：不要朝三暮四，长期锁定绩优股基金不动摇。
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翁量经常被问到：当我们看好的基金在比较高的位置，还能不能定投？答案是：能，但是如果有好的定投攻略会更好，比如在高位少些金额定投，在低位多些定额定投，甚至低位加期定投，长期下来能大幅降低成本，提高收益率。短期即使亏损，亏损幅度也不会大，这样就比较容易地去坚持定投。
你从本文章截图上看和追溯翁量过去的历史文章，你会发现翁量的收益率不低。虽然在投资上翁量自己觉得比较满意，但是能带领更多的朋友在投资都取得成功，实现财务自由，这才是翁量想要的大成功。
说个翁量学员们实战成功的案例。2018年翁量带一些知识星球的学员们定投场外医药基金，如下图所示（一个学员在天天基金网上的截图，图中点是他定投的痕迹）。
当时医药基金在高位，同时牛熊高度也不低，所以我们定投的比例不大，小金额定投。医药基金在2018年三大医药行业黑天鹅之下开始暴跌，但是我们不怕，继续坚守，继续定投，低位加大定投金额，而且在2018年底的低位满仓抄底时，也抄底了该医药基金。
从图上定投痕迹来看，在2019年高位他还坚持定投，到目前为止，获得54%的收益。
（大量学员均有这样的收益图）
很多人认为：目前在高位，50-70%的收益已经满意。可是你不知道，我们的10年目标是10倍。
这样的收益只是刚刚起步，即使短期下跌20%也无所谓，因为新的定投成本会更低，将来当该基金涨更高的时候，我们会获得更大的收益。
翁量再讲一条洗髓经：
定投成功的品种，无论目前是否在高位，但必须在未来每次牛熊转换之后要创出历史新高！总之，不怕下跌，但未来必须能创新高！
只有高位小金额参加了，低位才会加大入场的资金量，才有机会底部抄底，最后才能赚到大钱。
比如年前高位（大盘点位3120点），我们的定投比例只有88%，而在年后（2020年2月3日）3000多只股票跌停的周一以及周二（大盘点位2700点附近），我们连续加期定投，翁量定投了4期，翁量另外一个公众号中（ID：定投三年翻倍）有实时记录，定投比例平均为114%。曾经在2018年最低点时，我们的定投比例为150%。（补充知识点：定投金额=每月基准金额×定投比例）
暴富只给长期坚守市场的投资人，持有才会用心研究。那些中途离开股市的投资者，熊市底部也没有信心入场。
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到现在为止，翁量已经阐述了：如何才能拿得住 “中国消费 中国医药 美国科技” 的基金“，以及翁量五大攻略”的“选基攻略”和“定投攻略”的基础逻辑。另外三大攻略分别为“仓位攻略”、“择时攻略”和“资产配置攻略”。
关于仓位攻略和择时攻略
如下图的操作是翁量2019年的实盘记录，公众号文章中均有实时提示（大部分文章转发到雪球上）：
比如：2018年10月19日上证指数2450点满仓抄底的文章《牛熊高度为1%，将启动"满仓+定投"》，2019年4月8日3288点减仓的文章《大逆向，准备收割一茬利润》，年前（2020年1月14日）最高点3127点减仓的文章《韭菜和投资高手之间，就差一个系统思维》，年后（2020年2月3日）3000多只股票跌停（大盘在2700点左右）加仓的文章《随风飘摇是贱草，气定神闲是高人！（投资洗髓法）》、《跌停板上，物竞天择！（加仓了哪些基金）》，其他高位减仓和低位加仓在公众号中均有实时更新文章。
为什么要牛市高位跑顶，熊市要抄底，为什么波段高位要减仓，波段低位要加仓呢？这都是为了防止钝化，增加收益率。大家可以点击文章《年化收益率21%以上的基金课程》进行深入学习（该文在公众号：翁量攻略，因为雪球不能放外面链接）。
关于资产配置攻略
比如在2019年高位的时候，我们增加定投可转债基金，它的走势如下图，走势不弱于沪深300指数，而且现在恢复到新高附近，也是非常好的投资品种。
假设原来每月定投4只基金，金额8000元，平均每只基金分配的金额为2000元，而现在定投5只基金，平均每只基金分配的金额为1600元。（这里比较烧脑，逻辑性强的投资老手能理解好）
可转债基金在下跌行情中具有债性，是防御性投资品种，波段高位增加可转债基金的目的是降低系统性风险。
在年后3000多只股票跌停（大盘在2700点附近）那天开始，我们（非稳健的VIP们）又暂停了可转债基金的定投，这样可以让更多的资金分配到权益类的基金上。
这样做的目的，在股市高位时可以降低系统性风险，在股市低位的时候，可以买到更优质的权益类的基金。
无形当中，起到降低成本提高收益的作用。而且根据定投比例，高位的时候，定投资金量小于8000元，低位的时候定投资金量大于8000元。从而让我们的投资成本更低，投资收益更高。
翁量五大攻略的内容，毕竟不是本文的重点，需要进一步学习翁量攻略的朋友，可以阅读文章《比挑选基金更重要的事情（“量攻略”诞生了）》（该文在公众号：翁量攻略，因为雪球不能放外面链接）《随风飘摇是贱草，气定神闲是高人！（投资洗髓法）》、《定投总结，继续之前的实盘定投》（该文在公众号：翁量攻略，因为雪球不能放外面链接）。
这里，再讲一个故事来收尾：
弟弟与哥哥前去钓鱼，弟弟为幼童，钓鱼许久却一无所获，便跺脚发恨，大骂池塘无鱼，浪费时间。可看哥哥的鱼笼里，早已塞满活鱼，弟弟不解， 是否这池塘有问题？
哥哥笑道，池塘实乃极佳，差的 是弟弟的手劲与力道， 因此鱼竿抛不远。
最后，你能看懂这句话，投资才会成功，否则短期越成功，长期越失败。
与牛羊合流，则被狩猎只待时日；
与猛兽合群，则可食利从一而终。
昨天都已经过去，过去不等于未来，今天是为明天而做的准备，只要好好地把握今天，把握现在这样的学习机会，人生就会有机会更加辉煌。
找一个你想成为的偶像或者榜样，采取行动，按照他的模式去做，稳定而快速地成为自己想要的人，一起实现财务自由，一起来共同享受高品质的生活。本文来自翁量公众号：翁量攻略。
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