如何长期坚持做一件事?

布衣书生走天下 发布于 2024-04-14 20:55:03
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怎么坚持做某件事,比如读书、跑步呢?
鸡汤文学告诉我们,要坚持,要有意志力。这只是正确的废话。
你不能坚持,真的是缺少意志力吗?大学时,有些男生追女生,恨不得天天早起去给女生买早饭。这时候为什么那么有意志力?
其实,我们从来不缺意志力,缺少的是动力。
比如读书,它要付出时间和精力成本的,特别是一些有深度的书,要花费很长时间和很大的精力才能读完。如果没有充足的动力,我们很难坚持付出成本。
比如学投资,行情天天涨的时候,每天都有很多人问我该怎么学习投资;现在行情低迷了,愿意学习的明显变少了。原因就在于,牛市时天天赚钱,有动力去学习。
我们做一件事的动力,分为两种:
一种是内在动力,即因喜欢而做一件事,比如 ( 点击阅读全文 )

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